Заняття в рамках проєкту “ТитаниUA” для військових провів тренер національної збірної Олександр Алфьоров. Він вважає, що пара пауерліфтинг один з найдоступніших видів спорту серед людей з інвалідністю. До заняття приєдналися півтора десятка захисників.
Про це повідомили в ОВА.
«Це складний вид спорту, адже доводиться витискати доволі велику вагу. Проте він ідеально підходить для людей з ураженнями нервової системи, на кріслах колісних, з ампутаціями. Допомагає тримати в тонусі тіло, укріплює м’язовий скелет. Такі тренування підходять для тих, хто хоче бути активним, незважаючи на поранення», – поділився головний тренер національної збірної Олександр Алфьоров.
Вперше свої сили випробував ветеран Андрій родом з Донеччини. Він пішов на фронт добровольцем. Влітку минулого року отримав важке поранення та втратив ногу. Вже пройшов реабілітацію і протезування та почав займатися спортом, аби тримати себе в формі.
«Фізичні навантаження важливі під час реабілітації. Якщо ти тренуєшся, ти скажеш сам собі «спасибі». Особливо, коли станеш на протез. Сьогодні для мене пауерліфтинг – це відкриття. Зміг зробити два підходи по десять разів з вагою в 40 кг», – зізнався учасник тренування Андрій.
Раніше “Особи” також писали: “Ярослава Магучіх з Дніпра стала найкращою легкоатлеткою Європи-2024”.
